Rastranews.id – Ternyata madu memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan sistem imun.
Madu memiliki kandungan antioksidan dan antibakteri yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas.
Selain itu, dapat meredakan Batuk dan sakit tenggorokan. Madu dapat meningkatkan produksi air liur yang melembabkan tenggorokan dan mengurangi rasa gatal, sehingga membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Menjaga kesehatan jantung. Antioksidan dalam madu dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol jahat, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Mengoptimalkan kesehatan pencernaan. Madu mengandung prebiotik yang dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus dan membantu melancarkan sistem pencernaan.
Mempercepat Penyembuhan Luka. Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan mencegah infeksi.
Menutrisi Kulit. Madu dapat melembabkan kulit kering dan membantu meratakan warna kulit, sehingga membuatnya terlihat lebih sehat dan bercahaya.
Mengurangi risiko penyakit kronis. Madu mengandung antioksidan yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung.
Meningkatkan daya ingat. Madu dapat membantu meningkatkan daya ingat dan mencegah stres metabolik yang disebabkan oleh radikal bebas.
Mengobati sinusitis. Madu dapat membantu mengurangi gejala sinusitis seperti hidung tersumbat dan pilek.
Mengurangi risiko masalah gigi dan gusi. Madu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi risiko masalah gigi dan gusi seperti gingivitis dan plak.(JY)